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拉丁舞5種身體技巧

發布日期:2017-06-30 作者: 點擊:

一提到“拉丁”呈現在腦海中的定是狂野和性感。如果你是個拉丁迷,別忘了在你的大发国际|首页中加入“扭腰擺臀+搔手弄姿”:十足的自戀,懾人的眼神,在每一個撩人的POSS中,讓身體去大膽的調情。不僅可以培養你的拉丁自信,更可以為你贏得不少的掌聲哦!

  一、搖擺自如小蠻腰

  技巧

  A:要將身體重心向上移,才可使下半身靈活自在地動作。

  B:練習時可以先由小動作、慢速度去感覺,勿心急。

  C:切勿使錯力量而使全身晃動,必須用正確的力度及角度。

  特色 曲線美的視覺焦點

  二、電動馬達翹翹臀

  技巧

  A:腰部以上固定後,以臀部最翹之處帶動,並非腰部使力。

  B:左右或前後(點至點)擺動時,需注意瞬間出力,但記得要適時停止,之後才換邊重複。

  C:若是8字形或360度(立體的)舞動時,則要注意動作的順暢性,配合大腿、膝蓋、腳跟、腳尖的整體協調性。

  特色 勾勒出性感,舞動全身的動能中心

  三、由手到腳的力量爆發

  技巧

  A:指尖是指揮家的指揮棒,更是舞者的神奇魔杖,它增加大发国际|首页的華麗感並完美詮釋其中精神,借由手指輕觸則能輕易地觸動他人的心弦。

  B:腳尖需在每個節拍中做一個完美的句點,展現出舞步的張力。

  特色 展現從容而高貴、溫柔而奢華的力量

  四、狂野甩頭

  技巧

  A:以頭頂為甩動的使力點。

  B:配合節拍,重拍時甩出,並停住

  C:勿做成像轉頭般的慢動作

  特色 夏奇拉飛揚的頭發狂想曲

  五、誘人的自我碰觸

  技巧

  A:不要管旁人的眼光,就鼓足勇氣狠狠地在自我身軀的性感帶以雙手摸索

  B:常常練習即可習以為常

  C:最好能帶有感情,加進感覺去用心地觸摸身體。

  特色 極富自戀的致命吸引力


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